Телеска на районе

Телеска на районе
ЖК Мякинино Парк

О наших тренировках

Занятия для взрослых и детей от звездного состава тренеров в шаговой доступности от вашего дома.
Продолжительность занятий — от 45 до 90 минут.

Расписание ближайших занятий

Занятия для взрослых (мужчин и женщин), детей.
Для беременных женщин и после родов.

Понедельник, 20:30
Среда, пятница 9:00

Хатха Йога со Светланой

Улучшаем гибкость и осанку, развиваем координацию,
наращиваем силу

Вторник 9:00
Воскресенье 10:30

Бодрая зарядка с Анной - Марией

Просыпаемся и получаем заряд бодрости и энергии на весь день

24 июня, 20:00

Силовой тренинг с Кириллом

Укрепляем основные мышечные группы

с апреля

Гормональная йога с Вероникой

Дыхание, мягкие техники для оздоровления гормональной системы, поддержания здоровья

среда 13:00
Суббота 18:00

Женский класс с Александрой

Улучшаем гибкость, осанку, укрепляем мышцы.
Подходит для беременных, для женщин после родов, во время цикла, для любого возраста.

Понедельник 17:00
Среда 17:00

Детская йога с Ариной

Устанавливаем контакт с ребенком, развиваем базовые паттерны поведения - умение двигать разнообразно суставами, падать с опорой на свои руки, навык управления телом

Почему стоит заниматься с нами

Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета

Тренировки на районе
Занятия проходят на территории ЖК Мякинино Парк на базе Цирковой студии Марины Журавель
Экономия времени
Вы не тратите время на поездку до центра Москвы
Звездный состав
Тренера с большим опытом, наши соседи, преподающие в крупных центрах Москвы ведут занятия прямо у нас на районе
Соседство
Возможность познакомиться с соседями, укрепить связи на районе